Le bonheur : un lien avec soi-même

 

Refais chaque jour le serment d’être heureux.

Alain dans Propos sur le Bonheur

 

Cette citation nous invite dans le rapport à soi-même.

En nous incitant à approfondir des thèmes comme :

- Refais :

tout ne vient pas en une fois

- Chaque jour :

la constance est longue à obtenir ; il nous est demandé de persévérer.

- le Serment :

Selon Wikipédia

Un serment est, d’une manière générale, une affirmation solennelle et codifiée qu’une personne fait par voie orale en vue d’attester la vérité d’un fait, la sincérité d’une promesse, l’engagement de bien remplir les devoirs de sa fonction.

On sent que cet acte n’est pas donné à la légère. C’est un engagement solennel que l’on prend avec soi-même.

- d’être Heureux

On comprend le rôle d’acteur que nous avons dans la démarche du bonheur dans cette citation d’Alain.

N’attendons pas le Bonheur, cultivons-le comme un rendez-vous avec nous-même !

 

Il m’est arrivé lors d’une formation « Bien-être » que des participants évoquent la lourdeur de commencer la journée avec des éléments qui les gênent encore de la journée précédente.

« Refais chaque jour » nous invite à faire un reset sur les émotions précédentes.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>